The Work of Byron Katie - recepta na własne szczęście. @ Centrum Jogi i Samorealizacji - Biała Sowa, Wrocław [7 kwietnia]

The Work of Byron Katie - recepta na własne szczęście.


18
07
kwietnia
10:00 - 15:30

 Strona wydarzenia
Centrum Jogi i Samorealizacji - Biała Sowa
ul. Różyckiego 1c / 425 Wrocław, 51-608 Wroclaw, Poland
Warsztat metody zwanej w Polsce «Pracą» jest sposobem na identyfikowanie i kwestionowanie myśli, które są przyczyną wszelkiego cierpienia na świecie. Jest to droga do pogodzenia się ze sobą i ze światem. Byron Katie odkryła, że gdy nie wierzyła w myśli, odczuwała spokój, a gdy wierzyła — cierpiała. Zdała sobie sprawę, że przyczyna jej depresji i problemów nie leżała w świecie, który ją otaczał, lecz w jej własnych przekonaniach na jego temat. W przebłysku olśnienia Katie zauważyła, że nasze próby znalezienia szczęścia są nie takie, jak trzeba. Zamiast usiłować zmienić świat, tak by odpowiadał naszym przekonaniom o tym, jak „powinien” wyglądać, możemy te przekonania zakwestionować i poprzez spotkanie z rzeczywistością, taką jaka jest, doświadczyć niewiarygodnej wolności i radości. Katie opracowała prostą, ale skuteczną metodę wglądu w siebie nazywaną Pracą, która pozwala na dokonywanie zmian w praktyce. To 4 pytania i 3 odwrócenia. Stosuję tą metodę od 7 lat. Potwierdzam, że staję się osobą przepełnioną miłością do wszystkiego, co niesie ze sobą życie.

The Work zmniejsza stres — ten chroniczny, który od lat sprawia, że cierpimy na dolegliwości, napięcia w ciele, szarpanie, narzekanie i chorujemy oraz ten codzienny, w którym boimy się trudnych sytuacji, niewygodnych relacji, podejmowania decyzji i okazywania wszelkich uczuć. The Work jest jogą dla umysłu, więc ciało podąża za otwartym, szczęśliwym sposobem postrzegania świata i życia. The Work jest medytacją, więc uczymy się zatrzymania, świadomego oddychania, ruchu, wydawania dźwięków, milczenia, odpoczynku, zauważania, wolności, okazywania miłości w drobiazgach codzienności. The Work wpływa na kreatywność, bo przywraca nam autentyczność i odwagę bycia szczerze sobą. The Work jest życzliwością, więc kończy w nas walkę o naprawianie świata, kończy cierpienie dźwigania problemów innych na swoich barkach. Jest zaufaniem do życia, które jest zawsze dobre, właściwe i doskonale zaaranżowane dla nas. The Work może być codzienną praktyką, która przynosi spokój wewnętrzny i daje pokój światu. The Work można wyjaśnić również tymi dwoma pytaniami: «Czy chcesz być wolny i szczęśliwy czy chcesz mieć rację?» oraz " W czyich sprawach jesteś — cudzych, Boga czy swoich?"

Agnieszka Banasiak — nauczycielka biologii i przyrody oraz The Work of Byron Katie. Miłośniczka życzliwej rzeczywistości, która od 7 lat doświadcza zmiany własnego sposobu myślenia czyli życia. The Work nazywa życiem w zachwycie, bo w każdych okolicznościach można czuć miłość i wsparcie Życia. Ćwiczy jogę, medytuje, tańczy tango argentyńskie, odżywia się na surowo, maluje, pisze, wsłuchuje się w siebie i podąża poprzez różne warianty wydarzeń, spotkań czyli terapeutycznych możliwości zrozumienia kim naprawdę jesteśmy. Ukochała The Work całą sobą, gdyż myśli spotykamy w codziennym życiu, w każdym momencie i nie wiedząc, że myśli nie są nasze, nie są osobiste i nie możemy się ich pozbyć, wpadamy w bolesne i stresujące strategie przetrwania. Sprawdziła w swoim doświadczeniu, że cierpienie jest opcjonalne, a nie obowiązkowe. Doświadcza codziennie, że warto kwestionować myśli — świat się zmienia, gdy my zmieniamy przekonania.

Czas trwania warsztatu: 5,5 h z godzinną przerwą na kawę, herbatę i obiad.
Organizator nie zapewnia posiłku, może pomóc w zamówieniu jedzenia z pobliskich restauracji. Napoje wliczone w cenę.
Cena warsztatu: 250 zł przy zapisach do 25 marca. 270 zł cena regularna. Obowiązuje wpłata zaliczki.
Liczba miejsc ograniczona do 12.

Po zakończeniu warsztatu będzie możliwość krótkiej, indywidualnej konsultacji.

Serdecznie zapraszam. Agnieszka Banasiak

Omówienie
image
Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą komentować.
Przejdź szybką rejestrację lub autoryzację.
5
Organizatorowi wydarzenia

Informacja o Twoim wydarzeniu została znaleziona w sieci Facebook i opublikowana bez zmian vprzez jej API.

Jeżeli jesteś organizatorem tego wydarzeniu, masz następne możliwości:

W tej chwili masz możliwość synchronizować informację na stronie internetowej z informacją na stronie Facebook (facebook.com/events/1006735852853581/).

Nie chcesz żeby wydarzenie było opublikowane na naszej stronie internetowej? Napisz nam o tym i usuniemy go w najkrótszym terminie.

Masz pytania? Wszelkie sugestie?
Skorzystaj z formy komunikatu zwrotnego.

Nadchodzące wydarzenia @ Centrum Jogi i Samorealizacji - Biała Sowa:

Droga Artysty Julii Cameron - edycja wiosenna
Droga Artysty Julii Cameron - edycja wiosenna
Centrum Jogi i Samorealizacji - Biała Sowa
Weekend z Jogą i Surowym odżywianiem
Weekend z Jogą i Surowym odżywianiem
Centrum Jogi i Samorealizacji - Biała Sowa

Najbardziej oczekiwane wydarzenie we Wrocławiu :

Trening radzenia sobie z agresją i autoagresją u dzieci.
Trening radzenia sobie z agresją i autoagresją u dzieci.
Dolnośląskie Centrum Psychoterapii
Wspólne Oglądanie Asterixa i Obelixa:Misja Kleopatra na Słodowej
Wspólne Oglądanie Asterixa i Obelixa:Misja Kleopatra na Słodowej
Wyspa Słodowa, 50-266 Wrocław, Polska
Noc Muzeów we Wrocławiu 2019
Noc Muzeów we Wrocławiu 2019
Noc Muzeów we Wrocławiu
Festiwal Roślin Owadożernych - "Atak Gigantów" - Wrocław
Festiwal Roślin Owadożernych - "Atak Gigantów" - Wrocław
Stadion Wrocław, aleja Śląska 1, 54-118 Wrocław
Nick Vujicic we Wrocławiu | Odnowienie Festival
Nick Vujicic we Wrocławiu | Odnowienie Festival
Wroclaw, Poland
Jimek i jego muzyka
Jimek i jego muzyka
Narodowe Forum Muzyki
Noc Muzeów 2019 we Wrocławiu
Noc Muzeów 2019 we Wrocławiu
Wroclaw, Poland
Little Big / 10.05 / A2, Wrocław
Little Big / 10.05 / A2, Wrocław
A2 - Centrum Koncertowe
Międzynarodowa Wystawa Orchidei, Bonsai i Sukulentów - Wrocław
Międzynarodowa Wystawa Orchidei, Bonsai i Sukulentów - Wrocław
Stadion Wrocław, aleja Śląska 1, 54-118 Wrocław
SOLD OUT! / Bass Astral x Igo / 04.04 / Wrocław / A2
SOLD OUT! / Bass Astral x Igo / 04.04 / Wrocław / A2
A2 - Centrum Koncertowe
Najbardziej popularne wydarzenia w Twojej liście aktualności!