Świadomość ciała @ 11 Dom. Taniec - Ruch - Rozwój, Wrocław [od 1 do 22 października]

Świadomość ciała


33
1 - 22
października
18:00 - 19:00

 Strona wydarzenia
11 Dom. Taniec - Ruch - Rozwój
Powstańców Śląskich 58D, 53-333 Wroclaw, Poland
Świadomość ciała

Warsztaty zorientowane na rozwój i wzmocnienie świadomości ciała, efektywniejszego używania ciała w ruchu, budowania połączeń w ciele.

Zajęcia dla osób, które chcą lepiej poczuć się w swoim ciele, poruszyć obszary dawno nie odwiedzane, zwiększyć świadomość ciała-i chodzi tu zarówno o anatomię jak i umiejętności odbierania i rozumienia informacji płynących z ciała, wzmocnienie zmysłów. Będziemy poszukiwać jak poruszać się z mniejszym wysiłkiem, tak by dłużej czuć się sprawnym. Na zajęciach sprawimy by nasze ciało stało się bardziej elastyczne, zbudujemy połączenia w ciele. Poświęcimy czas i uwagę poszczególnym częściom ciała (np. kręgosłupowi, kolanom, stawom biodrowym…. ) w zgodzie z potrzebami grupy- rozruszamy je, stopniowo rozpuścimy blokady.

Grupa ma charakter otwarty,zapraszam wszystkich niezależnie od wieku i umiejętności, proszę o zabranie wygodnego sportowego stroju,a na nogi skarpety lub na boso.

Prowadząca: Dorota Kamecka
Od kilkunastu lat pracuję w obszarze tańca; prowadząc regularne zajęcia z tańca intuicyjnego (od 2005, contact improvisation (regularne zajęcia od 2012), pracę z seniorami z wykorzystaniem tańca do podnoszenia sprawności psycho-fizycznej (od 2008), organizuję Wrocławski Festiwal Ruchu CYRKULACJE (9 edycji), współorganizuję pierwszą w Europie szkołę i jestem w trakcie szkolenia Ilan Lev Method.

Naukę zaczynałam od metody D.Kapperta uzyskując tytuł Certyfikowanego Instruktora Improwizacji Ruchu i Symboliki Ciała, przez salsę i tańce latynoskie (u Jose Torresa), wieloletnią praktykę contact improvisation u m.in. takich nauczycieli jak: Milan Kozanek, Yaniv Mintzer, Iwona Olszowska. Brałam udział w licznych warsztatach i kursach związanych ze świadomością ciała (w oparciu o BMC, continuum movement, metoda Feldenkreisa, Ilan Lev Method), rozwojem osobistym przez taniec u takich nauczycieli jak Beata Marecka-Zehetbauer, Elisabet Rosen, Penelopa Best.

Gdzie: Wrocław ul.Powstańców Śląskich 58 D
Cena:
karnet 70 zł/4 godz, 110 zł/8 godz., 150 zł/12 godz.
Pojedyncza godzina: 25 zł lub Multisport, Ok System,

Zapisy:
[email protected] tel. 726 515 498
Omówienie
image
Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą komentować.
Przejdź szybką rejestrację lub autoryzację.

Najbardziej oczekiwane wydarzenie we Wrocławiu :

Zaburzenia psychiczne spowodowane środkami psychoaktywnymi.
Zaburzenia psychiczne spowodowane środkami psychoaktywnymi.
Dolnośląskie Centrum Psychoterapii
W 2018 roku zrobię formę i zostanę dzikiem!
W 2018 roku zrobię formę i zostanę dzikiem!
Survival Race
DŻEM, IRA i Happysad zagrają 10 listopada w Hali Stulecia!
DŻEM, IRA i Happysad zagrają 10 listopada w Hali Stulecia!
Hala Stulecia we Wrocławiu
Dawid Podsiadło • Małomiasteczkowa Trasa • Wrocław
Dawid Podsiadło • Małomiasteczkowa Trasa • Wrocław
Hala Stulecia
Zamień kłótnię na całusa - Język Serca Marshalla Rosenberga
Zamień kłótnię na całusa - Język Serca Marshalla Rosenberga
Aleksandra Mroczko. Psycholog, trener, coach
Tribute to / Wrocław
Tribute to / Wrocław
Hala Stulecia we Wrocławiu
One Love Music Festival 2018 :: 17.11.2018 :: Wrocław
One Love Music Festival 2018 :: 17.11.2018 :: Wrocław
Hala Stulecia we Wrocławiu
SOLD OUT! Nosowska na tłusto 15.11 Wrocław A2
SOLD OUT! Nosowska na tłusto 15.11 Wrocław A2
A2 - Centrum Koncertowe