Warsztat terapeutyczny z Marcią Monroe @ Namaste Centrum Jogi Iyengara, Wroclaw [od 15 do 17 czerwca]

Warsztat terapeutyczny z Marcią Monroe


228
15 - 17
czerwca
17:00 - 17:00

 Strona wydarzenia
Namaste Centrum Jogi Iyengara
ul.Podwale 37/38, 50-040 Wrocław
Warsztat terapeutyczny dla kręgosłupa z Marcią Monroe. Joga w leczeniu skoliozy i asymetrii oraz innych schorzeń kręgosłupa.
«Od peryferii ku centrum» z Marcią Monroe z Nowego Jorku.
Ponownie gościć będziemy w naszej szkole Marcię Monroe z Nowego Jorku z Wyjątkowym Specjalistycznym Warsztatem Jogi przeznaczonym dla osób ze skoliozą oraz innymi poważnymi schorzeniami kręgosłupa, dla nauczycieli i dla osób z kursu nauczycielskiego.
Praktyka Marci — Upamiętnienie BKS Iyengara

Jako zapowiedź warsztatu z Marcią zachęcamy Was do obejrzenia wyjątkowego materiału wideo z jej udziałem. To film z bardzo szczególnej i osobistej praktyki Marci i innych nauczycielek, który powstał tuż po śmierci BKS Iyengara jako wyraz hołdu dla Gurujego i jako upamiętnienie jego życia -> Film

O warsztacie

Celem tego wyjątkowego warsztatu jest pogłębienie wiedzy o schorzeniach kręgosłupa. Dla osób posiadających skoliozę jest on szansą, aby mogły one skutecznie uzdrawiać swoje ciało. Podczas warsztatu będziemy mieli możliwość zapoznać się bliżej
z rozwiązaniami dla pracy w jodze z wadami kręgosłupa.
Warsztat rozwinie podstawowe zagadnienia związane z bocznym skrzywieniem kręgosłupa. Często skoliozie towarzyszy zachwiana równowaga w napięciu i sile mięśni, które zapewniają prawidłowe ustawienie i ruchomość kręgosłupa. Wszelkie ingerencje powinny być wykonane zgodnie z trójwymiarowym wzorem, aby uzyskać wydłużenie kręgosłupa, rozluźnienie, stabilność i mobilność.
Metoda Jogi Iyengara dostarcza dużo praktycznych, niezwykle efektywnych narzędzi w walce ze skoliozą. Jedną z wielu zalet metody Iyengara jest wykorzystanie tzw. pomocy (kostek, pasków, krzeseł, lin, koców) jako niezbędnych środków służących do korekcji skoliozy. Takie narzędzia pozwalają modyfikować różne asany według potrzeb osób ze skoliozą, uczą jak czuć stabilność, równowagę oraz rozwijają wrażliwość ciała.
O nauczycielu

Marcia Monroe jest jedną z najbardziej doświadczonych nauczycielek jogi wg. metody Iyengara specjalizującą się w stosowaniu teraputycznych technik jogi dla osób ze schorzeniami kregosłupa, a w szczególności ze skoliozą. Posiada dyplom nauczycielski Instytutu Iyengara Punie. Jest również wykwalifikowaną terapeutką metod somatycznych ciała BMC® i Feldenkrais®, RSMT. Posiada także dyplom ukończenia studiów w zakresie tańca i ruchu Uniwersytetu Stanowego w Nowym Jorku. Ponadto, jest zarejestrowana jako certyfikowany terapeuta ruchu stowarzyszenia ISMETA (http://ismeta.org/).

Plan Warsztatu:

Piątek:
Praktyka 17:00 — 20:00

Sobota:
Praktyka (w dwóch blokach) 12:00 — 15:00 oraz 17:00 — 20:00

Niedziela:
Praktyka (w dwóch blokach) 09:00 — 12:00 oraz 14:00 — 17:00

Info organizacyjne

Miejsce: Namaste Praktyka Jogi we Wrocławiu, ul. Podwale 37/38 (obok Renomy — zobacz mapę)

Koszt: 490 zł.

Rezerwacja: Rezerwacji dokonuje się poprzez wykonanie obu poniższych czynności:

— wpłatę zadatku 190 zł. na konto bankowe poniżej z opisem Warsztat z Marcią 2018 (liczba miejsc ograniczona; decyduje kolejność wpłat):

Paweł Sowiński ING Bank Śląski 20 1050 1575 1000 0023 0963 0107

— oraz wpis na listę uczestników mailowo na adres: [email protected] wraz z przesłanym potwierdzeniem wpłaty i nr tel.

Prosimy o dokonywanie wpłaty zadatku wyłącznie w wysokości podanej kwoty. Większe wpłaty będą zwracane do nadawcy przelewu. Dziękujemy.

Pozostała kwota płatna na miejscu przy rejestracji.

Prosimy również o przywiezienie: maty do jogi, 2 pasków (jeden dłuższy 2,5 — 2,7) i 2 kostek (drewno lub korek). Jest możliwość kupienia sprzętu, zgłoszenia na adres: [email protected] (sprzęt do odbioru w szkole). My zapewniamy krzesła i koce.

Serdecznie zapraszamy!
Omówienie
image
Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą komentować.
Przejdź szybką rejestrację lub autoryzację.

Nadchodzące wydarzenia @ Namaste Centrum Jogi Iyengara:

Kreatywny Warsztat Jogi Iyengara ze Śri H.S. Arunem z Bangalore
Kreatywny Warsztat Jogi Iyengara ze Śri H.S. Arunem z Bangalore
Namaste Centrum Jogi Iyengara

Najbardziej oczekiwane wydarzenie we Wrocławiu :

Zaburzenia psychiczne spowodowane środkami psychoaktywnymi.
Zaburzenia psychiczne spowodowane środkami psychoaktywnymi.
Dolnośląskie Centrum Psychoterapii
Wrocław Hip Hop Festival 2018 :: 16.11.2018 :: Hala Stulecia ::
Wrocław Hip Hop Festival 2018 :: 16.11.2018 :: Hala Stulecia ::
Hala Stulecia we Wrocławiu
DŻEM, IRA i Happysad zagrają 10 listopada w Hali Stulecia!
DŻEM, IRA i Happysad zagrają 10 listopada w Hali Stulecia!
Hala Stulecia we Wrocławiu
Dawid Podsiadło • Małomiasteczkowa Trasa • Wrocław
Dawid Podsiadło • Małomiasteczkowa Trasa • Wrocław
Hala Stulecia
Tribute to / Wrocław
Tribute to / Wrocław
Hala Stulecia we Wrocławiu
SOLD OUT! Nosowska na tłusto 15.11 Wrocław A2
SOLD OUT! Nosowska na tłusto 15.11 Wrocław A2
A2 - Centrum Koncertowe
One Love Music Festival 2018 :: 17.11.2018 :: Wrocław
One Love Music Festival 2018 :: 17.11.2018 :: Wrocław
Hala Stulecia we Wrocławiu
SON LUX 27.9. | A2, Wrocław
SON LUX 27.9. | A2, Wrocław
A2 - Centrum Koncertowe
Ania Dąbrowska The Best Of / Wrocław / 10.12.2018
Ania Dąbrowska The Best Of / Wrocław / 10.12.2018
Narodowe Forum Muzyki